242-319324 Hatha Yoga
slow flow und Entspannung draußen
| Beginn | 14.06.2024 , 17:30 - 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 90,00 € |
| Dauer | 8 Termine |
| Kursleitung |
Sandra Walzenbach
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Yogamatte, Sitzhilfe wie Kissen oder Block, bequeme Kleidung, Handtuch. |
| Status | Plätze frei |
Kursinfo:
Eine sanfte und harmonisierende Kombination aus dynamischen Slow-Flow-Yogasequenzen und ruhigen, passiven Dehnungen. Der Schwerpunkt des Kurses liegt auf Sonnengrußvariationen, mit denen wir den Körper mobilisieren und kräftigen. Im Anschluss können Körper und Geist durch das Verweilen in einzelnen Positionen besonders gut ins Entspannen und Loslassen kommen. Ideal für Menschen, die gern draußen Yoga machen und in innerer Ausgeglichenheit ins Wochenende starten wollen.
Wir üben bei gutem Wetter im Garten hinter dem Kinderhaus und treffen uns am ersten Termin am Eingang des Kinderhauses. Bei schlechtem Wetter sind wir im Mehrzweckraum.
Damit alle an einem Kurs Beteiligten – die Kursleitung, die vhs und auch Sie als Teilnehmende – planen können, prüfen wir 5 Tage vor Kursbeginn, ob die Mindestteilnehmerzahl erreicht ist. Ist das nicht der Fall, behalten wir uns das Recht vor, den Kurs abzusagen. Wir freuen uns daher über frühzeitige Anmeldungen.
Kursstart verpasst?
In vielen Kursen können Sie auch nachträglich zusteigen. Nehmen Sie gerne Kontakt mit uns auf, damit wir Ihren Kursstart organisieren können.
Kursort
Konstanz; Kinderhaus Edith Stein, Mehrzwecksaal
Gustav-Schwab-Str. 10b78467 Konstanz
Termine
Legende
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